Интересный и полезный теннис!

Фото: www.oktcity.ru

Не секрет, что в нашей стране настольным теннисом занимаются миллионы людей. Чем же привлекает эта игра и приносит ли она какой-то эффект для здоровья? На языке специалистов, тренировочный эффект  - это именно те изменения в организме человека, которые возникают при выполнении физических упражнений. Например, вы сделали несколько ударов по мячу, и частота пульса у вас увеличилась на 10—15 ударов в минуту. Соответственно, если упражнения следуют одно за другим, и вы проводите тренировочные занятия изо дня в день, то растет тренированность, что и является главным эффектом игры в теннис. Одним словом, этот вид спорта - развлечение, в высшей степени полезное для здоровья. Для популяризации этой игры, в городе Октябрьский много лет подряд проводится Первенство города по настольному теннису в зачет Спартакиады. На базе Нефтяного университета (филиал УГНТУ) в минувшие дни разворачивались настоящие спортивные события. Здесь принимали участие любители спорта и заядлые игроки в настольный теннис - это и студенты учебных заведений города и работники предприятий. Три дня подряд смешанные команды, женские и мужские коллективы конкурировали за право быть лучшими игроками. В трехдневном теннисном марафоне (6,7,8 декабря) участвовало 15 команд от учебных заведений и производственных коллективов. Несмотря на разный статус и возраст участников, каждый из них максимально проявил свои навыки и способности. -Безусловно, это мероприятие выявляет сильнейших спортсменов, является пропагандой активного отдыха и здорового образа жизни – говорит главный судья Первенства, Поляков Алексей Юрьевич. Первенство города по настольному теннису в зачет Спартакиады – соревнования, которые порадовали как самих игроков, так и наших горожан. На сегодняшний день, можно гордиться результатами участников и пожелать им удачи в будущих играх!

 

Результаты среди команд учебных заведений:

Юноши:

1 место – ОНК

2 место – УГНТУ

3 место – ОКСТ

Девушки:

1 место – ПЛ-22

2 место – Музыкальный колледж

3 место -  УГАЭС

 

Результаты среди команд производственных коллективов:

1 место – ВНИИГИС

2 место – Альтернатива

3 место – ОЗНА

 

 
По теме
Представляем соперника: «Удинезе» - ФК Уфа 20 июля футбольный клуб «Уфа» проведет заключительный контрольный матч на учебно-тренировочном сборе в австрийском Майрхофене.
20.07.2018
 
. - Комсомольская правда Уфа Мужчина уходил от удара с легковушкой и въехал в большегруз Эльвина АПАРИНА 16 июля на трассе Уфа – Оренбург рядом с кафе «Отдых» произошла серьезная авария.
19.07.2018 Комсомольская правда Уфа
Бывшему главе МЧС Кузбасса продлили срок содержания под стражей до 25 сентября Екатерина РОМАНОВА Екатерина Бормотова В Центральном районном суде города Кемерова 19 июля прошло заседание,
19.07.2018 Комсомольская правда Уфа
Родственники ехали домой после мини-отпуска [фото] Эльвина АПАРИНА Семья Мухаметрахимовых из Учалов позавчера, 16 июля, отправилась домой из мини-отпуска на собственной машине «Форд Фокус».
18.07.2018 Комсомольская правда Уфа
Ксения Туленкова-Мецгер не вернулась домой после продажи автомобиля Эльвина АПАРИНА Стала известна личность мужчины, который жестоко расправился с 28-летней Ксенией Туленковой-Мецгер.
18.07.2018 Комсомольская правда Уфа
В городской картинной галерее начала работать выставка из собраний БГХМ имени  М.Нестерова, на которой представлены 60 работ башкирских художников двух первых  десятилетий XXI века.
18.07.2018 Стерлитамакский рабочий
В старинном уфимском особняке, известном как дом купца Чижова, что на Октябрьской революции, 10 в корпусе №2 библиотеки имени Заки Валиди всегда интересная, насыщенная культурными событиями жизнь.
17.07.2018 Уфимские Ведомости
В новом театральном сезоне артисты башкирской труппы Театра кукол представят спектакль «Мустай Карим.
17.07.2018 Уфимские Ведомости
Представляем соперника: «Удинезе» - ФК Уфа 20 июля футбольный клуб «Уфа» проведет заключительный контрольный матч на учебно-тренировочном сборе в австрийском Майрхофене.
20.07.2018 ФК Уфа
Ксении пришлось сделать паузу в карьере - Комсомольская правда Уфа Уфимская пловчиха дала откровенное интервью «Комсомольской правде». Ильдар АХМАДЕЕВ Десять лет назад на небосклоне башкирского спорта появилась новая звездочка.
19.07.2018 Комсомольская правда Уфа
С кем смотрел исторический матч Станислав Черчесов Кира БУЛЫЧЕВА В последний месяц наши звёзды чаще встречались на футбольных матчах, чем на светских премьерах.
16.07.2018 Комсомольская правда Уфа
Экс-хоккеистка «Агидели» в жесткой манере раскритиковала руководство своего бывшего клуба Рустам МАКСЮТОВ Победа женского хоккейного клуба «Агидели» в ЖХЛ стала единственной радостью уфимских болельщиков в прошлом сезоне.
18.07.2018 Комсомольская правда Уфа
В Башкортостане определили лучших кинологов Команда бирского СИЗО-4 заняла первое место по республике впервые в истории существования учреждения.
18.07.2018 Газета Победа
Радикальная,  но нужная мера - Газета Победа Правительство России готовит новую пенсионную реформу. Суть ее заключается в том, что в течение нескольких лет будет постепенно повышаться пенсионный возраст.
19.07.2018 Газета Победа
Башкирские коммунисты попросили Рустэма Хамитова помочь с установкой памятника Иосифу Сталину - ProUfu.Ru соцсети КПРФ опубликовала на своем официальном сайте письмо на имя главы Башкортостана Рустэма Хамитова, подписанное лидером башкирских коммунистов Юниром Кутлугужиным.
19.07.2018 ProUfu.Ru
На встрече рассмотрен ход выполнения  ремонтных работ на объектах дорожного хозяйства Аургазинского района.
19.07.2018 Комитет по транспорту и дорожному хозяйству
В настоящее время здесь демонтировали старые бордюры и разрушенное бетонное покрытие, установили новые бортовые камни, производится укладка верхнего слоя асфальтобетонного покрытия.
19.07.2018 Администрация городского округа Уфа